diumenge, 27 de gener del 2013

Segon entrenament

Distància: 29 km.

Temps: 5h 29min.

Velocitat:  11 min/km

Sensacions:

Gran matí de dissabte, recorrent de sud a nord i d'est a oest les planes del Gironès, per acabar coronant el con del volcà de la Crosa. Hem estat capaços, fins i tot, de creuar tot el seu cràter; un dels més grans d'Europa.

Molt bones sensacions en el que ja era el nostre segon entrenament. Hem circulat gairebé un minut més lents que en el primer entrenament, però esperem que ens ho perdoneu si teniu en compte que hem augmentat la distància en 10 km.

Cap al final de la sortida els quilòmetres començaven a passar factura a les nostres cames (i a algunes zones més sensibles), però en definitiva en això consisteix l'entrenament. De totes maneres, res que no solucionés la magnífica lasanya que ens esperava en acabar la caminada.




La propera setmana torna a entrenar-se l'equip Trifàsic de Chiruca. Segurament per alguna zona propera a Breda i recorrent una distància que rondarà els 35 km. Durant els dies que s'aproximen us ho contarem en aquestes pàgines. Ben aviat també us explicarem els detalls del proper acte dels Trifàsics per acabar de recaptar els diners que manquen per a la inscripció.

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada